New day has come...

Kesayangan hamba..Zahra, Zahirah dan Ayah...Love you all

Alhamdulillah, pada 24 Ogos 2011 yang lalu, jam 11.19am , teman telah selamat melahirkan anak kembar yang pertama (Nur Zahra Mirza) dan diikuti dengan kembar kedua (Nur Zahirah Mirza) selang dua minit berikut secara caesar.
Perasaan tatkala ditolak masuk ke wad bersalin (untuk ditukarkan pakaian) dan seterusnya ditolak masok ke bilik pembedahan, tak usah citer la. Allah saja yang tau. Teman ingat pesan mama teman, baca la doa untuk memudahkan pembedahan. kalau dah abeh jem fikiran, selawat pun jadi.
Teman diberi ubat bius (separuh badan) epidural semasa pembedahan. Walau pun teman tak nampak ape yang doktor2 tu duk buat dengan isi perot teman, teman dapat rasa dan bayangkan ape saja pergerakan doktor pada masa tu.
Tatkala mendengar je tangisan anak sebaik saja keluar dari rahim teman, teman menangis tanda gembira dan syukur yang amat sangat. Selepas babies dibersihkan, misi membawa baby seorang demi seorang ke depan mata teman untuk teman saksikan sendiri jantina anak2 teman. :) Seperti yang telah kami ketahui melalui scan, kedua2 bayi kami ini adalah perempuan.

Proses pembedahan mengambil masa yang agak singkat. Seawal 12tghari teman dah ditolak keluar dari OT ke wad bersalin tetapi hanya dibenarkan ke wad post-natal kira2 jam 1pm. Ini adalah bagi memastikan teman dalam keadaan ok (tader pening2 lagi) ketika dimasukkkan ke wad post-natal.

Utk hari ni, ini saya yang teman nak coretkan. Disini teman lampirkan gambar anak2 teman di hari pertama kelahiran, hari ketiga dan hari raya ketiga untuk tatapan pembaca yagn sudi menjenguk blog teman.

Day 1 :
L to R: Nur Zahirah Mirza, Nur Zahra Mirza

Day 3 :
L to R : Zahirah, Zahra

3 Syawal, 1 Sept 2011
L to R : Zahirah, Zahra

The time has come....

Semalam (18 Ogos 2011) teman dan suami berjumpa dengan Dr. pakar (Dr. Revathy) di PPUM bagi membincangkan lebih lanjut perkara berkaitan pembedahan (Caeser) sblm kami bersetuju dengan tarikh yang dipilih. Berikut adalah antara perkara2 yang telah dibincangkan (yang masih teman ingati) :-

1- Mengapa Dr. menyarankan saya menjalani pembedahan berbanding bersalin secara normal?
Jwpn : Ini adalah disebabkan kedudukan bayi ke2 yang melintang. Walaupun bayi pertama berada pada kedudukan bersedia untuk keluar secara normal, namun disebabkan kedudukan bayi kedua yang melintang, dikhuatiri bukan saya baby ke2 gagal pusing (atau dipusingkan) dengan kepala menghala tepat ke laluan keluar, tapi dikhuatiri uri akan keluar dengan cepat mengikut bayi pertama. Sekiranya ini berlaku (uri keluar dengan cepat), maka baby ke2 akan kehilangan bekalan darah.

2- Semasa pembedahan, adakah ibu akan dibius secara penuh atau separa?
Jwpn : Separuh. Ini adalah bagi memastikan ibu sedar (supaya dapat tengok baby sebaik baby keluar) dan bagi tujuan penyusuan ibu selepas baby selamat dilahirkan.

3- Bolehkan pasangan (suami) masuk ke bilik pembedahan.
Jwpn : Tidak. tetapi, ada ruang menunggu di kawasan bilik pembedahan bagi membolehkan pasangan/keluarga menunggu

4- Adakah baby akan diberi susu ibu atau susu formulu sekiranya ibu menjalani pembedahan.
Jwpn : SUSU IBU. Bayi akan segera diserahkan kepada ibu bagi tujuan penyusuan.

5- Sekiranya proses bersalin kali ini adalah secara caeser, apakah saya masih boleh bersalin secara normal kelak.
Jwpn : YA. tiada masalah.
Tambahan jawapan : Hosp. akan beri ubat perancang bagi merancang kehamilan berikutnya mengikut kehendak pesakit.

6- Bagaimanakah pembedahan akan dilakukan bagi mengeluarkan baby ? adakah dua tempat akan di'buka' disebabkan ada dua baby?
Jwpn : HANYA Satu belahan akan dibuat.

7- Berapakah kos pembedahan keseluruhan?
Jwpn : bersedia dalam RM1,200.00.


Ini adalah antara perkara2 yang kami bincangkan dan tanyakan kepada Dr. semalam. Setelah dipersetujui, teman akan daftar masuk ke PPUM (wad bersalin) pada 23hb, 8.00 am dan insyaAllah sekiranya keadaan tubuh dan kesihatan teman diizinkan Allah, teman akan menjalani pembedahan pada 24 Ogos 2011. Doakan semoga teman dan anak2 teman selamat dilahirkan.

Semoga berjumpa lagi selepas teman selamat melahirkan.

35 minggu sudaaa.....

Salam,

Semalam teman pergi check up kat PPUM untuk sekian kalinya. minggu ni dah masuk minggu ke 35 kandungan teman. kandungan teman pun dah semakin berat. Kiranya, dari berat asal 32kg (jangan tak cayer) sblm kawin+ mengandung, smalam berat teman 52.6kg. ehehehehhehe.

Berbanding dengan dua minggu sudah, berat baby 1 teman baru mencecah 1829g manakala berat baby ke 2 sebanyak 1896g. (yang membawa jumlah kira-kira 3.725kg). Untuk sesi scan seterusnya,teman mengandaikan setelah dua minggu, berat setiap seorang akan naik kira2 200g (max). Tapi andaian teman salah rupa2nya. Smalam, melalui scan, dapat la diketahui berat terkini anak2 teman. Baby 1 2421g while baby 2 2469g. So, secara totalnya, anggaran kasar berat yang dibawa oleh teman adalah 4.89kg.

Sepanjang masok bulan ke 8 ni pelbagai dugaan dan cabaran harus teman harungi. pergerakan dah semakin terhad dan perlahan. Kalau nak baring tu, tak boleh main baring jer. perlu perlahan-lahan mengiringkan badan arah yang nak dibaring, kendian baru baring. kalau nak bangun tu, seboleh2nya perlukan bantuan orang. Kalau kebetulan sang suami berjaga, bolehlah minta bantuan sang suami. tapi bulan2 puasa gini, time nak bersahur, kenalah gagahkan diri untuk bangun sendiri walau sesukar mana pun. (almaklumla, suami sedang lena diulit mimpi).

Oh yer, memandangkan skarang dah masuk minggu ke 35, perjumpaan dengan Doktor smalam bukan la sekadar untuk melihat perkembangan kesihatan anak2 bahkan turut berbincang dengan doktor untuk proses kelahiran. Sepatutnya kami dijadualkan berjumpa dengan Dr. Sofea (specialist di PPUM) tapi disebabkan ramaaaaaaaaaaiiii la sangat patient yang perlu perhatian Dr. Sofea, kami di rujukkan kepada Dr. Ainol. Dr. Ainol cakap, dia dipertanggungjawab untuk berbincang dengan kami bagi pihak Dr.Sofea untuk proses kelahiran. So, Dr. ainol ni pun explain la pros and cons caeser and normal untuk kelahiran kembar. Menurut Dr. Ainol lagi, kalau kami pilih untuk caeser, tarikh yang dicadangkan adalah pada minggu ke 37 iaitu pada 26hb Ogos 2011. Aiseh, perancangan teman, kalau dah caeser, teman nak pilih tarikh2 berikut :

1- 24 Ogos : bersempena hari ulangtahun perkahwinan my parents + besday my younger brother
2- 31 Ogos : bukan saja sempena merdeka (leh dapat adiah dari kerajaan, kan?), but also besday my mum
3-8 Sept : besday my sister
4- 9 Sept : tader ape2 tapi cantikkan 090911
5- 11 Sept : sama gak, tader ape2 spesel cuma 110911.

tapi, bila teman request 24 Dr. Ainol kata baby belom cukup 37 minggu time tu. (tapi seingat teman, cycle week teman bermula setiap selasa, which means 23hb tu dah 37 minggu dah). tape, next visit nanti semasa nak confirmkan pemilihan proses kelahiran, akan teman check balik whether boleh tak 24hb. kalau tak boleh, makanya 26hb la yang akan menjadi pilihan. Dr,Ainol kata, orang Melayu yang memilih tarikh sbb caeser kebanyakannya memilih hari Jumaat sbg hari bersalin..

Sekarang, satu persoalan pulak timbul. Macamana kalau teman kena tahan wad lama i.e tak dapat balik kampung beraya? Family teman mungkin tiada masalah untuk turun 'beraya' di KL, tapi boleh ke family mertua teman turun KL di hari raya sedangkan rumah mertua teman tu lah ibarat tempat berkumpulnya kaum keluarga saudara mara suami teman yang lain di hari pertama raya....

Hmmmm......

Additional info on caeser: http://www.babycenter.com.my/malay/pregnancy/caesarean/

Minggu ke 34

Minggu ni dah masuk minggu ke 34 kandungan teman. Ada pernah ketika teman pergi check up pada minggu ke 28, doktor PPUM ni kata teman berkemungkinan mungkin bersalin pada minggu ke 34 kerana ini adalah biasa bagi kandungan kembar. Itu sebagai mentally preparation untuk teman andaikata Allah mentakdirkan teman bersalin pada minggu ini. pada minggu ke 30, teman pergi lagi check up di PPUM, tapi kali ni berjumpa dengan Doktor lain pula, namanya Dr. Prakash. Menurut kata Dr. Prakash, dari pemerhatiannya, beliau tidak meletakkan teman akan bersalin atau lebih tepat lagi MESTI bersalin pada minggu ke 34, sebaliknya bersedialah pada minggu ke 37. Apa-apa pun, tak kira la minggu mana-mana pun, asalkan anak2 teman selamat, teman redha.
Antara caeser dan normal, mana satu pilihan puan-puan? seingat teman, seawal kandungan teman dulu, teman memang beria-ia nak bersalin secara normal (chehhhh, dengan berlagaknya tu). tapi semakin besar kandungan teman, semakin lama teman bersama anak-anak teman ni, ape yang teman pentingkan sekarang adalah anak-anak teman dapat dilahirkan dengan selamat. sekiranya bersalin secara caeser adalah pilihan yang baik, teman akur je atas saranan doktor.

Anyway, kat sini teman nak share tanda-tanda nak bersalin yang teman petik dari
http://portal.alamhamil.com/artikel-kehamilan/semasa-kelahiran/161-tanda-tanda-bersalin.html

Tanda-tanda bersalin

Sekarang anda sudah hamil dan anda mungkin sudah bersedia untuk mengadapi hari kelahiran bayi anda. Proses kelahiran boleh memberikan keriangan dan juga ketakutan bagi mereka yang hamil. Anda rasa tidak sabar untuk melihat bayi anda dan dalam masa yang sama merasa takut terhadap kesakitan dan komplikasi yang mungkin berlaku semasa proses bersalin.

Ramai wanita merasa bimbang yang mungkin mereka tidak dapat mengenali tanda-tanda hendak bersalin sekiranya ia terjadi. Adalah penting untuk anda mempelajari tanda tanda awal bersalin supaya anda boleh membuat persediaan yang optimal untuk mengahdapi kelahiran.

Bersedia untuk kelahiran

Sebelum kandungan anda semakin berusia, adalah cukup bagus untuk anda mengetahui peringkat-peringkat kelahiran. Sekiranya anda ingin melahirkan dihospital, cuba buat ‘tour’ disekitar bilik bersalin anda.

Ini adalah tip mudah untuk anda menyiapkan diri untuk kelahiran anda:

• Menghadiri kelas antenatal
• Berbincang dengan kawan yang pernah melahirkan
• Tonton video kelahiran
• Amalkan pernafasan and relaksasi.

Tanda bersalin sebenar Vs Tanda bersalin tidak benar

Sekiranya anda merasa keliru yang mana satu tanda kelahiran benar atau tidak, anda bukannya berseorangan. Memang ramai yang tidak begitu pasti tentang tanda awal bersalin. Ramai yang mengadu mengalami tanda seperti mahu bersalin tetapi tidak tahu samada masa sudah benar-benar tiba atau cuma mengalami masalah sakit perut biasa sahaja.

Sekiranya merasa ragu, jumpa saja dengan doktor, tak perlu rasa malu sekiranya ia terbukti bukan masanya lagi. Yang penting, jangan tidak mengendahkan tanda-tanda tersebut.

Tanda-tanda hendak bersalin 

Kontraksi Rahim

Kontraksi adalah tanda awal dan isyarat yang paling penting yang menunjukkan anda sudah sampai masa untuk bersalin. sekiranya kontraksi sudah ada, cuba perhatikan masa, tempoh dan berapa minit jarak diantaranya. Kontraksi yang sebenar berlaku secara teratur dan pada jarak yang konsisten. sekiranya ia berlaku setiap 5 min secara teratur dan semakin kerap, pergilah berjumpa dengan doktor untuk mendapat kepastian.

Kontraksi biasa atau Braxton Hicks contraction agak berbeza, ia kurang menyakitkan dan tidak teratur dan akan hilang dengan sendirinya tidak lama kemudiannya.

Sakit Belakang

Sakit belakang sering menjadi masalah utama wanita hamil, tetapi ia juga mungkin satu tanda kelahiran. Sakit ini akan semakin kerap dan kuat dan rasa lebih teruk pada bahagian bawah belakang.

Pecah ketuban

Dalam cerita drama atau filem,wanita selalunya sedar yang mereka bakal melahirkan apabila ketuban mereka pecah. Tapi ia bukan realiti sebenar.

Kebanyakkan wanita langsung tidak mengalami pecah ketuban sehinggalah disaat-saat akhir proses bersalin. Yang kerapnya, doktor yang akan memecahkan ketuban anda untuk mempercepatkan proses bersalin.

Pecah ketuban berlaku pada segelintir wanita hamil sahaja dan sekiranya anda mengesyaki yang ketuban sudah pecah, jumpalah dengan doktor dengan segera.

Bloody Show

Disaat awal anda bakal melahirkan, selalunya terdapat lendir pekat bercampur darah keluar dari faraj. Ini adalah pluk mukus yang menghadang sebarang kemasukkan asing kedalam cerviks. Ia juga menghalang sebarang kuman dari merebak kepada bayi. sekarang pluk ini sudah tiada dan bayi sudah boleh bergerak kebawah dengan perlahan-lahan.

Serviks terbuka

Sebaik sahaja kontraksi berlaku, pangkal rahim anda akan menjadi lebih lembut dan lebih nipis. Walaubagaimanapun, cuma doktor sahaja yang boleh mengetahui perubahan ini semsa pemeriksaan faraj.

Video Animasi perkembangan bayi Minggu 28-37

http://www.babycenter.com.my/video/pregnancy/weeks-28-to-37-pregnancy/

Pregnancy at week 24

quote from : http://www.i-am-pregnant.com/Pregnancy/calendar/twins/20-24



At 20 weeks, each of your babies will weigh approximately one pound! By 24 weeks, they will have gained another half pound and will be approximately 12 inches long! The babies are continuing to grow and have produced some fat under the skin. Lanugo-soft, furry hair-covers their skin and you will most likely notice this at birth. The babies are also starting to be covered with a cheesy substance called the vernix caseosa coating. The twins are in constant contact and kick and nudge at one another for space. The membrane that separates them still is amazingly elastic! Every joint in their bodies are flexed. The chin is at the chest and their elbows are tucked at their sides. Their legs are often brought up to their chest and the feet are tucked under their bottoms. On ultrasound, you will often see that they like to have their hands up near the face. During periods of awake time, they will stretch out and move around. 

You should be feeling your babies move around every day. You might not be able to tell which one is which though. You may only be able to feel it one side occasionally and that is OK. It may be that both sets of legs are stretching out in the same direction. 

Edema is not uncommon during any pregnancy, especially when carrying multiples. Sometimes the extra accumulation of fluid can cause carpal tunnel syndrome. This is a tingling or numbness in part of the palm and fingers caused by excessive compression of the bones and nerves. If you are experiencing this, try to rest as much as possible and drink lots of water. You can also purchase carpal tunnel wrist guards at a local drugstore. Symptoms usually go away after delivery. 

You may be noticing that you are warmer than everyone else in the room. Your resting metabolic rate is increased during pregnancy and causes you to feel overheated. It does not mean you have a fever. Drink extra fluids to replace any fluids that you are losing through perspiration. 

Many pregnant women also begin to experience leg cramps at this point of their pregnancy. It can be a sudden and extremely painful feeling. Because you are carrying multiples, you are at increased risk for experiencing leg cramps. You are carrying extra passengers and they can be very greedy when it comes to getting the mineral they need for good nutrition. You may be suffering from a shortage of calcium. Ask your doctor to help you find a way of getting enough for your and your babies. 

It is not uncommon for mothers of multiples to go in to labor early. Pay close attention to any changes in your pregnancy and inform your caregiver at once if you experience any signs or symptoms of preterm labor. 

Ongoing Symptoms

Nasal stuffiness 
Sensitivity to sun 
Bleeding gums 
Constipation 
Round ligament pain 
Leg cramps 
Anemia 
Leakage from nipples 
Glow of pregnancy 
Change in sexual desire 
Hearty appetite 
Sleep changes 
Expanding uterus 
Fatigue 
Headaches 
Heartburn 
Swelling feet 
Stretch Marks 
Spine curving 
Vaginal discharge 
Decrease in urination 

To Think About This Month

Obtaining baby care essentials 
Birth preparation classes 
Birthing options and plans 
Work arrangements if not already done 
Childcare arrangements if needed 

PPUM

Smalam teman pergi ke PPUM, untuk 'register a.k.a booking' nak bersalin kat sinun. Style PPUM ni, kalau u bukan nak bersalin kat PPUM, usah la gatal2 nak pergi check up (walaupun di refer oleh Dr. Klinik kerajaan yang u buat check up tu atas apa2 reason pun) kat PPUM tu. diorang takder nye nak layan. Melainkan u all memang nak bersalin kat PPUM tu. tapi, once the jururawat kat kaunter pertanyaan tu tanya 'awk nak bersalin kat sini ke tak?' and u jawab "ha ah", then you kena la bayar dulu deposit untuk perkhidmatan diorang. deposit di sini adalah kos bersalin secara normal iaitu RM500.00. Itu deposit utk bersalin. ada satu laks lagi kos. kos perkhidmatan Dr. iaitu RM31.00 (bukan pakar). kalau pakar, RM41.00

Selepas menyerahkan borang, membuat bayaran upah Dr. (RM31.00), dan membayar deposit bersalin RM500.00, teman pun di arahkan masok ke bilik menunggu B pulak. Di sini, first thing yang dibuat adalah urine test. Mujur teman dah minom air gula jumaat lepas di klinik kerajaan, kalao tak, diorang suruh teman minom air gula lepas urine test tersebut. Lepas urine test, berat, tinggi tekanan darah pula di ambil. Sementara tunggu Dr. datang (masa tu Dr. tak datang lagi), teman bersama beberapa lagi bakal2 ibu dipanggil ke bilik seminar untuk mendengar taklimat penyusuan susu ibu. Ok la kan, daripada melangu tunggu Dr. yang tak sampai2, ada gak diorang feed kan kita dengan aktiviti berilmiah. dalam bilik tu ada 8 orang semuanya, hanya dua orang termasuk teman yang baru pertama kali nak jadi Ibu. So kira akak2 lain tu dah expert la bab2 menyusu badan ni. Banyak la information dan teknik penyusuan yang betul yang teman dapat semalam. Abih taklimat dalam pukul 10.00 teman kembali menanti giliran untuk berjumpa Dr. Setelah menunggu hampir 20 minit, teman nye giliran pun sampai.

Kali ni teman ditemani sang suami. Masuk bilik Dr. ni, apa yang Dr. ni buat cuma tanya soalan bagi mengisi borang yang ada dalam file pesakit tu la kan. soalan2 nya ermm...soalan2 lazim kepada ibu mengandung la. ada pening, muntah? ada cramp? Ada itu ada ini? Ada lain2 sakit??? abeh sesi soal jawab, Dr. suruh baring atas katil untuk periksa tummy and breast. Macam biasa gak, babies teman ni memang suka ngelak bila Dr. nak check diorang. jenuh gak Dr. nak dapatkan heartbeat baby A teman. Baby B mudah sikit, agaknya masa tu dia tengah rehat, baby A lask tengah ligat. tapi apa2 pun ok la, dedua sihat. Alhamdulillah.

Next, teman di arahkan untuk ambil darah. Huh, picagari kat sepital ni, tak hengat punya besar. lagi besar kot dari size marker pen mak teman. nak jadik kisah, teman ni memang masalah sikit bila bab amek darah guna jarom beso. (udoh kalo picagari beso, sah2 la jarom nye pun beso), maka, tak dapat la darah teman di ambil pada suntikan pertama. so Dr. tu ubah plak ke nerve lain, pun tak dapat. 4 kali cuba baru dapat. itu pun dua cubaan terakhir tu terpaksa pakai picagari kecil. dah la tu, aliran darah teman agak slow, so lambat sikit la nak memenohkan picagari tu.. sudah nya dua teman teman bengkak semalam.

Lepas dah amek darah tu, teman kena plak gi ke kaunter Dua, untuk dapatkan tarikh next appointment. Lepas tu, kena plak pergi ke tingkat tiga, bilik ultrasound, untuk booking scanning. gile betul. mana nya tak gila, next appointment is on 14/6/2011, while the scanning appointment date is on 29//6/2011. apsal la nak kena datang banyak2 kali ke PPUM ni untuk perkara yang boleh dibuat dalam hari yang sama. teman pun tak paham kenapa la diorang tak paham yang ibu2 mengandung ni PENAT untuk datang dua tiga kali.  tak boleh ke di buat sekali pada hari yang sama macam klinik swasta. (kalau ada yang terpetik dalam hati nak komen apa yang teman bebel2 ni, pikir2 dulu yer sebelum bersuara. teman ni pakar bab membidas balik apa yang teman komen :)

So, by 11.50 baru la segalanya selesai. perot pun dah berkeroncong sbb tadik pagi makan biskut kering 4 keping jer, so teman dan suami pun melangkah keluar dari PPUM untuk mengisi perot.....

So, itu la kisah teman sepagi di PPUM.....